A negatív hangulat, ahogyan szerencsére a jókedv is ragadós. Valószínűleg mindannyian elmondhatjuk magunkról, hogy akad ilyen ember a környezetünkben. Mi az, amit tehetünk azért, hogy megvédjük magunkat az alacsony rezgéseiktől?
A megkeseredett ember hangulata mögött többnyire a harag érzése áll, ez alatt pedig valószínűleg további negatív érzések lapulnak, szégyen, bűntudat, meg nem értettség vagy félelem.
A fel nem oldott negatív érzésekből keletkező feszültséget a keserű embernek muszáj valahová kiengedni. Ezt többnyire a környezet kapja és mindazok, akikkel csak kapcsolatba kerül. A pszichológia ezt a folyamatot projekciónak, kivetítésnek nevezi. A csalódott ember az érzéseit nem a sajátjaként kezeli, úgy érzi, az a környezetéhez tartozik, ezért őket ellenségként kezeli. A saját maga számára, a viselkedésére könnyedén mentséget talál ezzel erősítve meg a kivetítést.
- Mindenki csak a saját érzéseiért felelős
Ez természetesen rád is vonatkozik. Senki más érzései nem terhelnek téged felelősséggel. A mások ránk kivetített dühe hajlamos elhitetni velünk, hogy mi vagyunk a hibásak és rögtön saját magunkat kezdjük el ostorozni. Ez a párkapcsolatunkban fokozottan érvényes lehet. Akad aki a környezetét okolja a rosszkedve miatt, mert nem tesz mindenki a kedvére. Theta healing kezelés segítségével fel lehet oldani ezeket a tudatallatti blokkokat.
- A keserűség hozzád tartozik?
Empatikus lények lévén hajlamosak vagyunk rá, hogy átvegyük mások érzelmeit. Amikor belépsz egy helyiségbe és ott mindenkinek rossz kedve van, puskaporos a levegő az ott uralkodó hangulat rád is átragadhat. Ilyenkor kérdezd meg magadtól: ez hozzám tartozik vagy valaki máshoz? Ha máshoz tartozó érzéseket vettél át, akkor már a kérdés feltevése után megkönnyebbülsz.
- Közvetíts szeretetet a keserű embernek
A harag haragot teremt maga körül, ha viszonzod, a haragos ember kirohanását csak táplálod a dühét. Közelíts felé szertettel akkor esélyt adsz neki, hogy változtasson, és ha nem sikerül te, akkor is megtetted érte, amit tehettél, innentől az ő dolga meddig tartja magát a harag és düh mérgező állapotában. Milyen jövőt teremtenél magadnak? Örömmel vagy haraggal legyen tele inkább? Rajtad múlik.
- Az életünk minden szereplője valamit tanít nekünk. Ha folyton dühös emberek vesznek körül, akkor érdemes elgondolkodni rajta, hogyan szolgál ez minket, mi ebből a tanulni valónk? Talán csak annyi, hogy meg kell tanulnunk képviselni magunkat minden helyzetben. A tiszta kommunikáció és a határaink kijelölése természetes. A szeretetteljes viselkedés nem azt jelenti, hogy bárki ugrálhat a fejünkön vagy boksz zsáknak használhat a dühe levezetéséhez. A thetahealing technika segítségével rátalálhatunk a rejtett mozgatórugóinkra.